Предыдущая записьКак быстро поверить в себя – И легко обрести веру в свои силы и мотивацию для жизни
8 способов быстро заснуть и хорошо выспаться за 6 часов – И навсегда избавиться от бессонницы
В этом видео ты найдешь 8 способов, которые помогут тебе быстро заснуть. Ты научишься высыпаться за 6 часов и навсегда избавишься от бессонницы. Хороший сон это залог твоей бодрости и работоспособности в течение дня.
Это основа молодости твоего организма. Ведь если ты хронически не высыпаешься, то твой организм быстрее стареет.
Так что смотри это видео, чтобы настроить свой сон на максимальный отдых и восстановление.
Последние сообщения
![127 полезных и бесплатных онлайн академий](https://acadmontage.ru/wp-content/uploads/2019/04/20-103-420x330.png)
127 полезных и бесплатных онлайн академий
23.04.2019